Wimpern zupfen? (Sucht)
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Rufer: Movement decoupling: a self-help intervention for the treatment of trichotillomania. Ich habe meiner Tochter auch von der Apotheke eine Bachblütenmischung besorgt - ich glaube das hat auch zum Erfolg beigetragen. Also vereinbarte ich einen Termin bei einer sehr guten Familienaufstellerin und mein Problem schien an der Wurzel erkannt zu sein.
Sowohl Betroffene, die meist glauben, sie seien die oder der einzige mit solch einem Verhalten, als auch viele Ärzte und Psychotherapeuten, die mit dem Wunsch einer Behandlung konsultiert werden, stehen dem Problem mehr oder weniger hilflos gegenüber. Der Begriff ist zusammengesetzt aus griech.
Barthaare zupfen - Sie wachsen zwar nach, das dauer allerdings 3 - 4 Wochen bis sie einiger Maßen vollständig wieder da sind.
Meine Geschichte Januar 2005 Also meine Lebensgeschichte: Bei mir hat Trich mit etwa 13 Jahren angefangen. Am Anfang war es nicht so stark, mich faszinierten schon damals wie auch heute nur die gespaltenen Haarspitzen. Wenn ich so ein gespaltenes Haar zwischen meinen Fingern halte, bin ich immer ganz angespannt, ja mir rinnt geradezu das Wasser im Mund zusammen. In meinen verschiedenen Lebensphasen war das Zupfen mal schwächer mal stärker. Mit 15 Jahren durfte ich mir meine erste Dauerwelle machen lassen, kam voller Freude nach Hause und erfuhr von meiner Mutter eine total negative, erniedrigende und niederschmetternde Reaktion, obwohl sie es mir erlaubt hat. Nachdem ein paar Wochen vergangen waren, stellte ich fest, wenn ich an einer bestimmten Stelle im Hinterkopf zupfte, die Haare an dieser Stelle ganz leicht abbrachen vermutlich vom starken Dauerwellenpräparat knickten. Daran fand ich Gefallen und zupfte, wenn ich mich unbemerkt meinte, immer an dieser Stelle. Ganz auffallend arg war das Reissen vor den Prüfungen in der Schule und auf der Uni. Meine Lernpausen nutzte ich zum Haare ausreißen. Die Folge war nicht nur eine oder mehrere kahle Stellen am Hinterkopf immer dieselbe Stelle wie damals bei der Dauerwelle sondern auch das ich nicht voran kam mit dem Lernen. Vor dem Frisör hatte ich jedes Mal Bammel, war immer froh, wenn ich den jeweiligen Salon verließ. Die sprachen mich natürlich immer auf meine Kahlstellen an, worauf ich nie um eine gute Ausrede verlegen war und eine gute Story erdichtete, ob sie es glaubten oder nicht, war mir egal. Im Jahr 2002: Ich habe Trich nun seit meinem 13. Lebensjahr mit mal schwächeren, mal stärkeren Phasen, zur Zeit ist es wieder mal stärker, drum bin ich froh endlich diese Internetseite gefunden zu haben. Mit dreißig Jahren habe ich mich nun endlich gewagt eine Therapie zu machen. Also vereinbarte ich einen Termin bei einer sehr guten Familienaufstellerin und mein Problem schien an der Wurzel erkannt zu sein. Ich hatte nur eine Sitzung, die wimpern zupfen zwang 1 ½ Stunden. Ich durfte danach 3 Wochen lang mit niemanden über den Inhalt der Therapie sprechen, bekam eine Aufgabenstellung und einen Text mit. Ich sollte jeden Tag, drei Wochen lang die Aufgabe machen und den Text lesen, und dazu bewusst zupfen. Die Haare sollte ich dann in einem Kuvert sammeln. Nach drei Wochen durfte ich das Kuvert dann wegwerfen und es war tatsächlich eine Zeit lang fast nix mit dem Reissen. Wie ein Wunder wimpern zupfen zwang das Verlangen zu Zupfen vergangen. Therapeutin soll man sich einen Tic in drei Wochen abgewöhnen. Im Jahr 2002 wurde ich auch schwanger, gebar im Juni 2003 mein erstes Kind, einen wimpern zupfen zwang Jungen. Trich war zwar immer gegenwärtig aber nicht arg. Aber nun im Jahr 2004 hat mich der Zwang wieder stärker eingeholt. Ich setzte wieder die Pille ab, mit dem Wunsch erneut schwanger zu werden. Aber scheinbar setze ich mich damit so unter Wimpern zupfen zwang und habe Angst, dass ich mir ständig wieder die Haare samt Wurzel ausreiße, am besten mit gespaltenen Spitzen. Auf meinem Hinterkopf habe ich nun eine kahle Stelle mit ca. Die Stelle lässt sich zwar wunderbar durch die Frisur verdecken, aber ich habe großes Schamgefühl, wenn die Frisur zusammenfällt oder ein Windstoß kommt, das es vielleicht jemand entdeckt. Schwanger bin ich immer noch nicht, die Haare reiße ich mir immer noch aus. Aber einen Hoffnungsschimmer habe noch, ich werde wieder aktiver mit Qi Gong weitermachen, das hat mir für meine körperliche Gesundheit sehr geholfen, vielleicht kann ich dann die seelischen Ängste leichter ertragen. Ich weiß wann ich mir die Haare ausreiße, fast immer vor dem Fernseher, beim Telefonieren und wenn ich einfach so da sitze und in die Luft schaue. Ich muß immer was zwischen den Fingern haben. Mit meinem Mann habe ich mich noch nicht darüber zu reden getraut, er hat zwar vor einigen Monaten meine Kahlstelle mal erblickte, ich schob es auf meinen schlechten Allgemeinzustand im Herbst vergangen Jahres. Momentan stehe ich unter ziemlichen seelischen Druck und Angst, so reisse ich oft. Zusätzlich nehme ich jetzt noch Vitamin H Tabletten.
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Kein Erfolg ist zu klein für diese Liste. Nach einer Führung für Kliniker vom Wissenschaftlichen Beirat der Trichotillomanie Learning Center erzeugt wird, ist der junge Mensch oft von der Gewohnheit und dem Peer-spöttischen, die sie begleitet verlegen, und verliert auch Zeit, Haare ziehen, dass ausgegeben werden konnten Geselligkeit oder studieren. Einige Patienten profitieren von der hypnotischen Techniken, aber Hypnose ist kein weithin wirksame Behandlung. Ihr Zeugnis ist, dass Menschen mit dieser Krankheit haben oft enge Verwandte, die mit irgendeiner Art von Zwangsstörung diagnostiziert wurde. So werden die bei Zwangsstörung auftretenden und in der Regel als quälend und eigene Gedanken Ich-synton erlebt, während bei der Trichotillomanie drei Viertel der Betroffenen angeben, sich ihrer Handlung nicht bewusst zu sein.